Podologie a podiatrie aneb péče o chodidla
Noha hraje v našem životě důležitou roli. Drží váhu těla, zajišťuje nejen oporu ve stoji, ale umožňuje i pohyb těla. Zároveň je noha součástí mnoha funkčních svalových řetězců. Funkce chodidla může ovlivnit všechny segmenty pohybového aparátu, a proto je nezbytné se o chodidla starat.
Podiatrie a podologie
Lékařský obor, který se zaměřuje na anatomii, fyziologii, patofyziologii, prevenci a léčbu nohy, se nazývá podiatrie.
Podologická centra jsou nelékařská zařízení, která se zaměřují na kompletní vyšetření nohou, analyzují stereotyp stoje a chůze, zaměřují se na bolestivé stavy dolních končetin nebo zajišťují preventivní a rekondiční péči o nohy a chodidla. Podologická centra jsou určena pro pacienty, kteří trpí kostními a kloubními potížemi, kožními a cévními problémy.
Centra jsou vybavena diagnostickými přístroji. Na základě vyšetření je možné zhotovit individuální stélky do obuvi, silikonové korektory na deformity prstů a vady nohou, nožní ortézy a ortopedické boty. Podologická poradna spolupracuje s lékařskými obory, jako je dermatologie, diabetologie, angiologie, ortopedie, chirurgie a pediatrie.
Fyzioterapie
I do fyzioterapeutické ambulance přichází klienti s bolestmi nohou, zhoršenou funkcí nohy, různými deformitami (vbočené palce), mozoly a otlaky. Fyzioterapeut zjišťuje pohyblivost kloubů nohy, napětí ve svalech a jak se chová noha při statické zátěži při stoji a při dynamické zátěži při chůzi.
V terapii se fyzioterapeut nesoustředí jen na konkrétní problematické místo, ale řeší problémy v souvislosti s celým pohybovým aparátem, protože potíže s chodidly souvisí se změnou osového postavení dolních končetin, pánve a páteře. S narušenou funkcí nohy a s vadami nohou přichází jak dospělí, tak i děti. Při léčbě se využívají techniky měkkých tkání, mobilizace, stabilizační cvičení, cvičení na neurofyziologickém podkladě a tejpování.
Autor: FYZIOklinika s.r.o., Praha
Zdroj: Dlouholetá odborná praxe v oboru fyzioterapie, vzdělávání v oblasti fyzioterapie.
Pozn.: Články prezentované na webu FYZIOklinika.cz nenahrazují odborné lékařské/fyzioterapeutické vyšetření a mají informativní charakter, tak abyste snadněji porozuměli dané problematice například po Vaší návštěvě fyzioterapeuta, lékaře nebo jiného specialisty. Cílem naší databáze článků je nabídnout Vám na jednom místě aktuálně dostupné informace o jednotlivých potížích pohybového aparátu, se kterými se můžete setkat, a to snadno pochopitelným jazykem (některá složitější zdravotní témata v zájmu snadnějšího pochopení zjednodušujeme). V případě, že na základě podobnosti zde popsaných projevů usuzujete na konkrétní diagnózu, doporučujeme Vám konzultovat Vaše potíže při osobní návštěvě lékaře nebo fyzioterapeuta. Informace zde prezentované nenaplňují znaky §2a zákona o regulaci reklamy č. 40/1995 Sb. Mohou být tedy prezentovány laické veřejnosti.
Související cviky
Související videa
Protažení plosky nohy (plantární fascie)
Lví chůze
Chůze vzad - nášlap na špičku, důraz na propnutí kolenního kloubu
Chůze po malíkové straně
Články, které by vás mohly zajímat
Segmentální senzomotorická aktivace chodidla
Propriofoot je sada destiček pro balanční cvičení. Více o této metodě se dozvíte v článku.
Víte, podle jakých kritérií vybírat boty pro děti?
Jaké boty jsou vhodné a na co si vše dát pozor, při nákupu pro děti? Více se dozvíte v našem článku.
Míváte studené nohy? Zahřejte je chůzí na boso!
Máte často studené ruce a nohy? Skoncujte s pocitem ledových rukou a nohou! V tomto článku se dočtete jak na to.
Zdravý vývoj dětské nohy
Jen malé procento dětí se rodí s vrozenými vadami, přesto přes 95 % dětí vstupujících do první třídy trpí deformitami nohou.
Z Vašich dotazů by Vás mohlo zajímat
Kostní výrůstky na chodidle
Dobrý den,prosím o zprávu, zda je možné odstranit kostní výrůstky na spodní části chodidla - revmatického původu, artritidy - ultrazvukem.Děkuji za zprávu.
Propadlá klenba dětské nohy
Dobrý den,chtěla jsem se zeptat, synovi je 12 let a má zcela propadlou klenbu pohledem (dovnitř). Ortopedka nám doporučila vložky do bot a cvičit doma. Mám, ale dojem, že mu to vůbec nepomáhá.Je vůbec nějaká šance, že by se mu moh…
Posílení svalů klenby nohy
Dobrý den,syn má tři a půl roku, má vnitřní část noh + klenbu spadlou do vnitřku. Dostal vložky do bot a to bylo vše. Nechceme s manželkou něco zanedbat. Hledáme nějaká cvičení a jsme rádi za každou radu. Děkujeme.