Pomůžeme od bolesti
Dnes je otevřeno 7:00-15:30
Volejte od 7:00-15:00

Masáž zad ulevující astmatikům

Jemná masáž ulevující astmatikům

Cíle cvičení

  • úleva od dechového diskomfortu
     

Videonávod

Pro zobrazení klikněte na Cookies

Nejčastější chyby

  • přílišný tlak "terapeuta"
  • chybí plošný kontakt dlaní
  • tlak je prováděn pouze ostře konečky prstů
     

Jak často provádět

  • můžete provádět kdykoli při dechových obtížích, pocitu stažení dýchacích cest či hrudníku
  • lze provádět denně
     

Pozn.: Cviky prezentované na našich webových stránkách jsou připraveny a prezentovány univerzitně vzdělanými fyzioterapeuty. Jednotlivé cviky provádějte pouze v případě, že jste si vědomi příčiny svých zdravotních problémů (symptomů). Léčebná doporučení nenahrazují lékařské/fyzioterapeutické vyšetření. Účelem naší databáze fyzioterapeutických cviků je snaha o bezplatné zpřístupnění ukázky správného provedení cviků komukoliv, komu mohou pomoci zlepšit zdravotní stav. Mějte prosím na paměti, že cvičení je účinný terapeutický prostředek, který, je-li správně cílený, pomáhá, nicméně při nesprávném použití může Vaše potíže zhoršit. Pociťujete-li např. mírnou bolest vycházející z pravé strany bederní páteře a cvičíte na opačnou stranu, Vaše problémy se s největší pravděpodobností zhorší. Pokud si nejste jisti, zda je Vámi vybraný cvik přínosný, doporučujeme konzultovat jeho vhodnost s univerzitně vzdělaným fyzioterapeutem (Bc., Mgr., Cert. MDT) nebo rehabilitačním lékařem (MUDr.). Informace zde prezentované nenaplňují znaky §2a zákona o regulaci reklamy č. 40/1995 Sb. Mohou být tedy prezentovány laické veřejnosti.

Související cviky

Související videa

Pro zobrazení klikněte na Cookies

Masáž zad ulevující astmatikům

Pro zobrazení klikněte na Cookies

Masáž proti migréně

Pro zobrazení klikněte na Cookies

Manuální facelifting

Pro zobrazení klikněte na Cookies

Masáž hrudníku ulevující astmatikům

Články, které by vás mohly zajímat

Medová masáž

Cílem medové masáže by měla být jednak fyzická, ale také, někdy především, psychická úleva.

Zkrácení hrudní fascie

Co jsou fascie a jak se projeví jejich zkrácení na hrudníku? A jak je správně protáhnout? To vše se dozvíte v našem článku.

O lymfatickém systému a lymfodrenáži obecně

Víte, co je lymfa a slyšeli jste už o lymfodrenáži? V našem článku Vám prozradíme vše potřebné.

Akupresura, akupunktura

Zajímají Vás alternativní přístupy v péči o zdraví? V tomto článku se dozvíte více o akupresuře i akupunktuře.

Z Vašich dotazů by Vás mohlo zajímat

Lymfodrenáž po endoprotéze kolene

Dobrý den,

chtěla bych se zeptat, zda je vhodná přístrojová lymfodrenáž po endoprotéze kolene.

Děkuji za odpověď.

Problémy s bránicí

Dobrý den, 

chtěla bych se zeptat, mám už několik let problémy s bránicí. Svírání a tím způsobované zhoršené dýchání. Dále mám výrůstky na páteři. Je možné, že tyto problémy jsou způsobeny právě tímto problémem? Může…

Tenisový loket na obou rukách

Dobrý den,

už rok a půl mám tenisový loket na obou rukách. Zpočátku jsem dostala obstřik, který pomohl, ale jen na chvíli. Chodila jsem na masáže (asi 5x po 20 minutách) k masérovi. Chtěla bych se, prosím, zeptat, zda mám…