.png)
Nácvik chůze o 2 francouzských nebo podpažních berlích – chůze ze schodů
Nácvik chůze o berlích – zatížení operované dolní končetiny je dle doporučení operatéra (zpočátku úplné odlehčení, od 6. týdne postupná zátěž a po 3–6 měsících plná zátěž).
Cíle cvičení
- nácvik chůze o francouzských nebo podpažních berlích (třídobý typ chůze po rovině)
- nácvik chůze po operaci (TEP kolenního nebo kyčelního kloubu)
- nácvik chůze se zlomenou nohou
Videonávod
Nejčastější chyby
- první krok zdravou nohou, váha na nemocné noze
- špatně nastavená výška berlí, hrbení se
Jak často provádět
- berle používejte na základě doporučení vašeho lékaře
Související cviky
Napřímení páteře a lezení vpřed vkleče na všech čtyřech
Procvičování kotníku vleže na zádech - fajfky
Posturomed - chůze
Související videa
Protažení třísel
Přenášení váhy ze špiček na paty v podřepu
Chůze po patách - krátké a stabilní kroky
Napřímení páteře vleže na boku a stabilizace lopatek
Články, které by vás mohly zajímat
Totální endoprotéza kolenního kloubu - TEP kolene
Čeká vás náhrada kolenního kloubu? V tomto článku se dozvíte veškeré potřebné informace o operaci i následné léčbě.
Poranění menisku
V tomto článku se dozvíte veškeré potřebné informace o poranění menisku, léčbě u fyzioterapeuta včetně návodů na cvičení.
Tříštivá zlomenina kosti – fyzioterapie po zlomenině se zevním fixátorem
Veškeré potřebné informace o léčbě pomocí zevního fixátoru i následné fyzioterapii.
Pekařova cysta - příčiny a příznaky
Elastický, tekutinou naplněný výrůstek v oblasti podkolenní jamky. Jaké jsou příznaky a metody léčby Pekařovy cysty?
Z Vašich dotazů by Vás mohlo zajímat
Křehké kotníky
Dobrý den,obracím se na Vás s problémem, který mi značně ztěžuje běžné aktivity. Mými trápeními jsou velmi křehké kotníky. Opakovaně jsem zažil vyvrtnutí kotníku, a k tomu dochází i při minimální zátěži. Sporty jako tenis či squas…
Natažené úpony po běhu
Dobrý den.Od 1.1. letošního roku jsem začal běhat. Každý druhý den asi 4km. Z počátku střídavě chůze-běh. Po měsíci mám bolesti na vnitřní straně levého kolene a dotykovou bolest někde pod menyskem na vnitřní straně. Při běhu se t…
TEP kotníku
Dobrý den,od roku 2009 mám po autonehodě TEP levého kotníku. Po několika reoperacích s ním mám stále pohybové potíže a hledám schopného lékaře, který by mi poradil a pomohl, aby má noha mohla být zase plně funkční.Můj operatér se…