Pomůžeme ke zdraví
FYZIOklinika
Dnes je otevřeno 8:00-16:30
FYZIOklinika Volejte od 8:00-16:00

Bobath cvičení - cvik pro zlepšení koordinace trupu a horních končetin

Fyzioterapeutické rehabilitační cvičení po centrální mozkové příhodě, které můžete znát také pod názvem Bobath cvičení pro zlepšení koordinace horní části trupu.

Cíle cvičení

  • zlepšení koordinace horní části trupu
  • zlepšení koordinace horních končetin
  • zapojení těla do správných pohybových stereotypů
  • potlačení chybných pohybových reakcí
  • navození nových kvalitnějších pohybových reakcí
  • bezproblémové vykonávání každodenně používaných pohybů
  • zlepšení ovládání a stability trupu
  • plnohodnotný návrat do běžných denních činností
  • zlepšení a znovunalezení jistoty při pohybu
     

Videonávod

Pro zobrazení klikněte na

Nejčastější chyby

  • spastické držení oslabené ruky (drápky)
  • loket se prohýbá příliš do propnutí (do tvaru šavle)
  • ohnutá záda, ramenní kloub je výrazně před tělem (lopatka není „uložená“ na hrudníku)
  • zvedání ramen k uším
  • zadržování dechu
  • předsunutí hlavy (vystrkování brady vpřed)
     

Jak často provádět

  • opakujte 7x na pravou a 7x na levou stranu
     

Související cviky

Související videa

Pro zobrazení klikněte na

Uvolnění svalů krku

Pro zobrazení klikněte na

Stabilizační cvičení podle Kabata - posilovací cvik vleže na zádech pro uvolnění páteře

Pro zobrazení klikněte na

Cvičení pro zvýšení rozsahu pohybu ramene, lokte, zápěstí

Pro zobrazení klikněte na

Bobath cvičení - pozice „mostu“

Články, které by vás mohly zajímat

Therasuit

Jak funguje terapie therasuit a jak jí nejlépe využít? Více se dozvíte v našem článku.

Nervosvalová onemocnění

Co jsou nervosvalová onemocnění, jak vznikají a jak je lze léčit? To vše v našem článku.

Epilepsie

Neurologická porucha, která se vyznačuje záchvaty, které se opakují a přichází zcela náhodně. Více v našem článku.

Neuralgie nervus trigeminus (bolest trojklanného nervu)

Trápí Vás intenzivní bolesti v oblasti oka, tváře a dolní čelisti? Může se jednat o neuralgii trigeminu. Více v tomto článku.

Z Vašich dotazů by Vás mohlo zajímat

Metoda Therasuit

Dobrý den, chtěla bych Vás moc poprosit o radu. Zaujala mě metoda Therasuit. Zajímalo by mě, jestli se tato metoda používá i u dospělých osob. Předem moc děkuji za odpověď.

Parkinsonova choroba

Dobrý den,chtěla jsem se zeptat, zda máte zkušenosti s rehabilitací u Parkinsonovy choroby. Jak by měla být častá a jaké metody případně používáte?Moc děkuji.

Paréza obličeje

Dobrý den,obracím se na vás s dotazem a možnou pomocí. Mám poporodní parézu levé části obličeje (spadlý koutek, nedovíratelné levé oko, nehybné obočí). Byla by možná konzultace a popřípadě rehabilitace?Děkuji za odpověď