Pooperační péče po operaci kyčle
Zde naleznete informace o pooperační péči v době hospitalizace - liší se podle zvyklostí pracoviště a dle stavu pacienta. Cvičení probíhá pod lékařským dohledem.
Cíle po operaci:
- zlepšit hybnost a sílu operované končetiny
- upravit svalové dysbalance
- naučit se izometrickou kontrakci
- nacvičit stereotyp chůze o berlích
- pečovat o jizvu
- předcházet pooperačním komplikacím a dodržovat režimová opatření
- udržet stávající hybnost a sílu zdravých končetin
- udržet celkovou kondici
- instruovat k pravidelnému domácímu cvičení
Pooperační péče v době hospitalizace
- Prevence TEN (tromboembolické nemoci) - medikamentózní léčba, bandážování dolních končetin, polohování operované dolní končetiny, aktivní cvičení kotníky a prsty u nohou, vertikalizace do sedu a do stoje, dostatek tekutin.
- Prevence dekubitů a kontraktur - polohování
- Snižování otoku - aplikace chladu, elevace dolní končetiny, aplikace kinesio tapu - lymfatická korekce
- Nácvik izometrické kontrakce předního stehenní svalu a hýžďových svalů.
- Aktivní cvičení prstů, hlezenních kloubů a kolenních kloubů.
- Pasivní cvičení, aktivní cvičení s dopomocí a aktivní cvičení kyčelního kloubu
- Zlepšování rozsahu pohyblivosti kyčelního kloubu:
- do přednožení - do 90 st. a po dosažení rozsah dále nezvyšovat, aby nedošlo k luxaci
- do unožení
- do zanožení
- Vyvarovat se přinožování přes osu těla a zevní rotaci.
- Nácvik přetáčení na zdravý bok a na břicho pomocí polohovacího klínu mezi kolenními klouby a nácvik sedu
- Vertikalizace do stoje
- Předcházení riziku luxace - nepředklánět se, nesedat do hlubokého křesla, neklekat, nedělat dřep, nekřížit nohy přes sebe, vyvarovat se poskokům.
- Péče o jizvu po vyndání stehů - sprchování, promazávání sádlem, tlaková masáž, masáž jizvy- ,,c”, ,,s”, míčkování, krytí před sluníčkem, aplikace kinesio tapu, fyzikální terapie - laser.
- Zlepšování celkové kondice - kondiční cvičení, posilování zdravé dolní končetiny i horních končetin- důležité pro chůzi o berlích.
Nácvik chůze o 2 francouzských nebo podpažních berlích – chůze do schodů
Nácvik chůze o berlích – zatížení operované dolní končetiny je dle doporučení operatéra (zpočátku úplné odlehčení, od 6. týdne postupná zátěž a po 3–6 měsících plná zátěž).
Nácvik chůze o 2 francouzských nebo podpažních berlích
Nácvik chůze o berlích – zatížení operované dolní končetiny je dle doporučení operatéra (zpočátku úplné odlehčení, od 6. týdne postupná zátěž a po 3-6 měsících plná zátěž).
Nácvik chůze o 2 francouzských nebo podpažních berlích – chůze ze schodů
Nácvik chůze o berlích – zatížení operované dolní končetiny je dle doporučení operatéra (zpočátku úplné odlehčení, od 6. týdne postupná zátěž a po 3–6 měsících plná zátěž).
Nácvik přetáčení přes zdravý bok do sedu a do stoje s polohovacím klínem
Přetáčení na zdravý bok po operaci kyčle. K přetáčení použijte měkkou podložku mezi koleny, může to být například polohovací klín, overball, či na polovinu složený měkký polštář.
Přetáčení ze zad na břicho s polohovacím klínem
Přetáčení ze zad na břicho s polohovacím klínem je vhodné zejména po operaci kyčle či při bolestech zad.