.png)
Fyzioterapeutka Iva Bílková v Klubu Rádia Junior
V posledním vysílání Klubu Rádia Junior jsme rozebrali, proč nás bolí hlava z dlouhého sezení. Teď se zaměříme na vliv zimních podmínek na naše tělo. Jak se chlad a sníh projevují na našem pohybu a celkovém zdraví? Poslechněte si tipy od naší expertky na fyzioterapii a objevte, jak efektivně pečovat o své tělo i v chladnějším období!
V nedávném vysílání Klubu Rádia Junior byla s radostí přivítána Mgr. Iva Bílková, naše zkušená fyzioterapeutka a Certifikovaná MDT. Během rozhovoru s moderátorkou Klárou Novákovou se zabývaly vlivem zimních podmínek na lidské tělo. Společně probíraly, jak chlad ovlivňuje naše fyzické pohody, jak otužování přispívá k posílení odolnosti a jak předejít možným úrazům v zimě.
Ačkoliv toto vysílání není ze dnešního data, stále máte jedinečnou příležitost poslechnout si inspirativní rady a informace od fyzioterapeutky Ivě Bílkové. Přinášíme vám užitečné tipy, jak efektivně čelit výzvám zimního období a udržet své tělo v optimálním stavu.
Poslechněte si rozhovor zde a objevte užitečné rady pro optimální péči o své zdraví, zejména v chladnějších dnech!
