.png)
O zimních bolestech kloubů s Ivou Bílkovou v Sama doma 18. 11. 2021
Rozhovor v pořadu ČT1 Sama doma, ve kterém Mgr. Iva Bílková hovořila o tématu bolestivých kloubů, především v zimě.
Dne 18. listopadu 2021 zavítala Iva Bílková opět do pořadu Sama doma, kde s moderátorkou mluvily o tématu bolestivých kloubů a to především v zimě. Tyto obtíže mohou být způsobeny buď onemocněními jako artróza nebo revmatoidní artritida, nebo jsou způsobeny růstem. V zimě se také mohou objevit bolesti způsobené úrazem, který se stal již před dlouhou dobou. Bolesti kloubů se tedy mohou týkat každého, nikoliv pouze seniorů. Zima je problémem, protože klesající atmosférický tlak způsobuje častější otékání kloubů, větší chlad působí na nervová zakončení a také při chladu tuhnout svaly. Nejvíce nám podle fyzioterapeutky škodí obezita, nevhodná strava, nedostatek pohybu a nejčastěji bolí nosné klouby (kyčle, kolena, kotníky). Kromě pohybu pomůže také nahřívání pomocí hřejivých sáčků, elektrických deček a podobně. Dozvíte se také různé triky, jak si poradit, pokud doma takové pomůcky nemáte. Poslechněte si také názor Ivy Bílkové na různé farmakologické možnosti řešení a na kloubní preparáty.
Na celý pořad se můžete podívat zde (vstup Ivy Bílkové začíná ve 44:00).
