Cviky při bolestech prstů na nohou s pomocí druhé osoby
Trápí Vás bolesti prstů na nohou? Zde najdete návody na cvičení s pomocí druhé osoby.
Manuální uvolnění svalů chodidla
Toto cvičení je vhodné u osob, které trápí obtíže v oblasti chodidla, ale rovněž u profesí, kde je noha výrazně zatěžována například dlouhodobým stojem či chůzí.