.png)
Workshop na téma zdravé sezení v Českých Budějovicích
Mgr. Iva Bílková vedla workshop pro zaměstnance ČSSZ v Českých Budějovicích na téma zdravé sezení.
23. 5. 2019 zavítala naše hlavní fyzioterapeutka Mgr. Iva Bílková Cert. MDT za zaměstnanci ČSSZ do Českých Budějovic, kde společně probírali, co se děje s našimi zády při dlouhodobém sezení a jakým nejlepším způsobem upravit své pracovní prostředí, aby záda netrpěla. V rámci workshopu si také zaměstnanci vyzkoušeli cviky na kompenzaci dlouhodobého sezení a naučili se, jak si pomoci při případném problému se zády.
