Mgr. Iva Bílková, Cert. MDT

Zakladatelka a vedoucí fyzioterapeutka FYZIOkliniky

Na pozici fyzioterapeutky ve zdravotnickém zařízení FYZIOklinika s.r.o. se dlouhodobě věnuji diagnostice a terapii funkčních obtíží pohybového aparátu.

Klienti se na mě nejčastěji obracejí s bolestmi zad, hlavy nebo kloubů, s obtížemi způsobenými sedavým zaměstnáním, sportovním přetížením nebo dlouhodobými pohybovými návyky. Věnuji se ženám i mužům, kteří mají potíže s pánevním dnem a souvisejícími vnitřními orgány. Pracuji se ženami snažícími se otěhotnět a s funkčními poruchami pohybového aparátu v průběhu těhotenství. Pracuji také s miminky v oblasti diagnostiky a terapie psychomotorického vývoje novorozenců a kojenců. Při terapii se snažím hledat souvislosti mezi jednotlivými částmi pohybového aparátu a zaměřuji se nejen na samotné místo bolesti nebo dysfunkce, ale také na možné příčiny obtíží.

Fyzioterapii jsem vystudovala na Fakultě tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy v Praze, kde jsem měla možnost učit se od významných osobností české rehabilitační medicíny, například doc. PaedDr. Pavla Koláře, Ph.D., doc. MUDr. Františka Véleho, CSc., prof. MUDr. Václava Vojty, DrSc. nebo prof. MUDr. Karla Lewita, DrSc..

Kdy se na mě obrátit a s čím Vám mohu pomoci?

Na fyzioterapii se můžete objednat například v situacích, kdy Vás trápí obtíže pohybového aparátu nebo potřebujete odborné vyšetření a diagnostiku jejich příčin. Ve své praxi se nejčastěji věnuji zejména těmto problémům:

• bolesti zad a páteře
• bolesti krční páteře a hlavy související s pohybovým aparátem
• bolesti kloubů a svalové dysbalance
• obtíže způsobené sedavým zaměstnáním a dlouhodobým přetížením
• přetížení pohybového aparátu při sportu
• funkční obtíže v oblasti pánve a pánevního dna
• fyzioterapie a diagnostika miminek
• viscerální terapie (funkční potíže vnitřních orgánů)

Rodičům malých dětí může pomoci také série článků o psychomotorickém vývoji miminek, kterou jsem připravila pro poradnu FYZIOkliniky. Napsala jsem také články o plavání dětí, nošení v šátku a nosítkách nebo vhodné volbě obuvi a dalším nejen dětským tématům se věnuji průběžně.

Jak pracuji

Ve FYZIOklinice pracuji především s terapeutickými koncepty Fyzioterapie All-Inclusive a Fokus All-Inclusive, které kombinují manuální fyzioterapii, cílené terapeutické cvičení a moderní přístrojové metody.

Terapie vždy začíná důkladným funkčním vyšetřením pohybového aparátu. Na jeho základě se volí vhodná kombinace terapeutických postupů.

Součástí fyzioterapie je často také aplikace radiální nebo fokusované rázové vlny, která pomáhá ovlivnit přetížené svaly, úpony nebo další struktury pohybového aparátu.

Velký důraz kladu také na:

• individuální přístup ke každému klientovi,
• vysvětlení souvislostí mezi pohybovými návyky a vznikem obtíží,
• doporučení vhodného pohybu a cvičení pro každodenní život.

Vedle komplexní fyzioterapie se věnuji také některým specializovaným terapeutickým přístupům, například terapii kostrče a pánevního dna, viscerální terapii nebo fyzioterapii u nejmenších dětí.

Služby, kterým se ve FYZIOklinice věnuji

Klienti se u mě mohou objednat například na tyto služby:

• Fyzioterapie pro miminka
• Fyzioterapie All-Inclusive

Komplexní fyzioterapie kombinující manuální terapii, terapeutické cvičení a radiální rázovou vlnu.

• Fokus All-Inclusive

Rozšířená fyzioterapie využívající fokusovanou a radiální rázovou vlnu.

• Fokusovaná rázová vlna

Specializované fyzioterapie

• Fyzioterapie kostrče a pánevního dna
• Viscerální fyzioterapie

V jakém jazyce spolu můžeme komunikovat

Fyzioterapii poskytuji v těchto jazycích:

• čeština – rodilá mluvčí,
• angličtina – možnost komunikace při terapii.

Objednání na terapii

Pokud Vás některá z uvedených služeb zaujala nebo potřebujete odborné vyšetření pohybového aparátu, můžete se na následujícím odkazu objednat na terapii ve FYZIOklinice přímo ke mně.

 Objednat se na fyzioterapii

Vzdělání

• (2023 – současnost) SZŠ a VOŠ 5. května – studium oboru Diplomovaná všeobecná sestra
• (2018) McKenzie Institute International – Cert. MDT
  Mechanical Diagnosis and Therapy – diagnostický a terapeutický systém využívaný při léčbě bolestí páteře a končetin.
• (1999 – 2001) Univerzita Karlova, Fakulta tělesné výchovy a sportu – magisterské studium, obor Fyzioterapie
  Diplomová práce: Terapie skolióz s využitím prvků z konceptu dle Dr. Brüggera.
• (1996 – 1999) Univerzita Karlova, Fakulta tělesné výchovy a sportu – bakalářské studium, obor Fyzioterapie
  Bakalářská práce: Vertebrogenní syndrom lumbosakrální páteře s blokádou thorakolumbálního přechodu.

Odborná praxe

• (od roku 2004) Centrum fyzioterapeutické péče FYZIOklinika, Praha: Soukromá fyzioterapeutická praxe zaměřená na diagnostiku a terapii obtíží pohybového aparátu.
• (2023 – 2027) Odborné klinické praxe v rámci studia oboru Všeobecné ošetřovatelství v pražských nemocnicích: různá lůžková i ambulnatní odděnení od porodnice po geriatrii a paliativní péči.
• (2003 – 2011) Soukromé rehabilitační zařízení, Praha: Praxe s dospělými i dětskými pacienty na lůžkových i ambulantních odděleních.
• (2002 – 2003) Soukromá rehabilitační klinika, Praha: Praxe s dětskými pacienty s neurologickými diagnózami a dospělými s vertebrogenními obtížemi.
• (2001 – 2002) Fakultní Thomayerova nemocnice, Praha: Oddělení dětské chirurgie a traumatologie.
• (1999 – 2001) Praxe v pražských nemocnicích a klinikách: Oddělení ortopedie, neurologie, plastické chirurgie a interních oborů.

Používané fyzioterapeutické metody a odborné kurzy

Během své praxe jsem absolvovala řadu odborných kurzů a vzdělávacích programů zaměřených na diagnostiku a terapii funkčních poruch pohybového aparátu.

Hlavní terapeutické koncepty

• Mechanická diagnostika a terapie podle McKenzieho – mezinárodní závěrečná zkouška, titul Cert. MDT
• DNS – dynamická neuromuskulární stabilizace podle Koláře
• Reflexní lokomoce podle Vojty (Vojtova metoda)
• Koncept diagnostiky a terapie funkčních poruch pohybového systému podle Brüggera
• Metoda Roswithy Brunkow – využití v prevenci a terapii poruch pohybového systému

Další odborné kurzy a techniky

• Mobilizační a manipulační techniky – pokročilé manuální techniky páteře a kloubních struktur (lektorka Mgr. Maja Špiritovic, Ph.D.)
• Postizometrická relaxace, měkké a mobilizační techniky páteře a periferních kloubů
• Komplexní terapie syndromu pánevního dna a kostrče
• Rehabilitační léčba některých druhů ženské sterility metodou Ludmily Mojžíšové
• Fyzioterapie vrcholových sportovců – teorie a praxe
• Kinesiotaping
• Péče o pacienty po kloubních náhradách
• Magnetoterapie a neinvazivní laseroterapie
• Reflexní terapie plosky nohy
• Manuální lymfodrenáž
• BOSU Core
• Techniky posturální korekce a cvičení na labilních plochách
• Hipoterapie
• Canisterapie

Canisterapie

Součástí mé práce je také canisterapie, při které spolupracuji s fenou toy pudla Ňafinkou. Ta absolvovala specializovaný výcvik a canisterapeutické zkoušky.

Přítomnost psa může u některých klientů pomoci například:

• snížit stres a napětí,
• zvýšit motivaci k terapii,
• podpořit spolupráci dětí při cvičení.

Více o canisterapii a o Ňafince se můžete dočíst v jejím samostatném medailonku.

Recenze od klientů

„Úžasný profesionální i lidský přístup.“
— paní F.

„Velmi profesionální přístup jako vždy.“
— paní P.

„Paní Iva Bílková je výborný profesionál. Oceňuji zejména to, že se věnuje skutečným potížím klienta a nezabíhá do zbytečných detailů. Skvělá práce, ráda ji doporučím dál.“
— paní Š.

„Perfektní komunikace a přístup. Přínos aplikovaných terapií jsem pocítil jak v klidovém režimu, tak při aktivním pohybu.“
— pan M.

„Určitě mne zaujal neotřelý aktivní přístup terapeutky bez zbytečných otázek, úlevu dlouholetých potíží jsem cítil hned po první terapii“

— pan D.

Pokud Vás zajímá více zkušeností klientů, můžete si přečíst také recenze FYZIOkliniky na Googlu či Seznamu.