Boris Řehák

Sport je velkou součástí mého života a právě díky němu mám blízko také k regeneraci a péči o tělo. Věnuji se lezení, především rychlostnímu lezení, ve kterém závodím a reprezentuji Českou republiku. Kromě toho rád běhám tratě od 5 km až po půlmaraton a zajímám se o osobní rozvoj.

Vystudoval jsem obor Sportovní a rekondiční masér na Střední škole Aloyse Klara. Během studia jsem získával praktické zkušenosti při školních praxích, ve firmách i na klinikách. Pracoval jsem také jako sportovní masér u fotbalistů SK Dolní Chabry, kde jsem se věnoval masážím po trénincích i během zápasů.

Při masážích se snažím ke každému klientovi přistupovat individuálně a zohlednit jeho aktuální potřeby. Díky vlastnímu aktivnímu sportování je mi blízká také regenerace po fyzické zátěži a péče o namáhané svaly.

Vzdělání

• (2022–2026) Střední škola Aloyse Klara – obor Sportovní a rekondiční masér

Praxe

• SK Dolní Chabry – sportovní masér; masáže fotbalistů po tréninku a během zápasů

• Odborné praxe v rámci studia ve školních, firemních a klinických pracovištích

Používané techniky

• Klasická masáž

• Sportovní masáž

• Relaxační masáž

• Regenerační masáž

• Baňkování

• Masáž lávovými kameny

• Základy kineziotapingu

Jazykové dovednosti

• Český jazyk – rodilý mluvčí