Ukázka repozičního manévru při přítomnosti otolitů v oblasti zadního kanálku
Tento manévr, jinak zvaný také Epleyho manévr, je využíván při přítomnosti otolitů v oblasti zadního kanálku vestibulárního aparátu. Daná porucha nejčastěji způsobuje rotační závrať, která je vázána na změny polohy hlavy. Nazýváme ji proto závratí polohovou (viz BPPV - benigní paroxysmální polohové vertigo). BPPV bývá nejčastěji způsobeno výskytem otolitů právě v oblasti zadního kanálku.
Tento cvik neprovádějte bez předešlé konzultace Vašeho stavu s lékařem či fyzioterapeutem!
Cíle cvičení
- cílem cvičení je návrat otolitů zpět do utrikulu
Nejčastější chyby
- příliš krátké setrvání v pozici.
- špatný úhel náklonu či rotace hlavy
Jak často provádět
- manévr proveďte třikrát
- při návratu obtíží v následujících dnech je možné manévr zopakovat
Pozn.: Cviky prezentované na našich webových stránkách jsou připraveny a prezentovány univerzitně vzdělanými fyzioterapeuty. Jednotlivé cviky provádějte pouze v případě, že jste si vědomi příčiny svých zdravotních problémů (symptomů). Léčebná doporučení nenahrazují lékařské/fyzioterapeutické vyšetření. Účelem naší databáze fyzioterapeutických cviků je snaha o bezplatné zpřístupnění ukázky správného provedení cviků komukoliv, komu mohou pomoci zlepšit zdravotní stav. Mějte prosím na paměti, že cvičení je účinný terapeutický prostředek, který, je-li správně cílený, pomáhá, nicméně při nesprávném použití může Vaše potíže zhoršit. Pociťujete-li např. mírnou bolest vycházející z pravé strany bederní páteře a cvičíte na opačnou stranu, Vaše problémy se s největší pravděpodobností zhorší. Pokud si nejste jisti, zda je Vámi vybraný cvik přínosný, doporučujeme konzultovat jeho vhodnost s univerzitně vzdělaným fyzioterapeutem (Bc., Mgr., Cert. MDT) nebo rehabilitačním lékařem (MUDr.). Informace zde prezentované nenaplňují znaky §2a zákona o regulaci reklamy č. 40/1995 Sb. Mohou být tedy prezentovány laické veřejnosti.
Související cviky
Autoterapie - léčba BPPV cvik č. 4
Autoterapie - léčba BPPV cvik č. 2
Autoterapie - léčba BPPV cvik č. 3
Mohlo by vás zajímat
Související videa
Autoterapie - léčba BPPV cvik č. 3
Autoterapie - léčba BPPV cvik č. 4
Autoterapie - léčba BPPV cvik č. 1
Autoterapie - léčba BPPV cvik č. 2
Z Vašich dotazů by Vás mohlo zajímat
Rady na cvičení BPPV
Dobrý den,snažím se doma léčit BPPV (benigní paroxysmální polohový vertigo) a můj lékař má k dispozici pouze videa v angličtině, jelikož žiji ve Střední Americe. Snažila jsem se najít nějaká další cvičení v češtině, abych lépe por…
Jak předejít návratu závratí po Epleyho manévru (BPPV)?
Dobrý den, chtěla bych se zeptat. Mám BPPV už asi dva roky, cvičím Epleyho manévr, ale po nějakém čase se mi závratě vždycky vrátí. Zajímá mě jestli existuje nějaký způsob, aby se mi závratě už nevraceli vůbec.