Pomůžeme ke zdraví
FYZIOklinika
Dnes je otevřeno 7:00-20:30
FYZIOklinika Volejte od 7:00-19:00

Hýbání ušima

Hýbání ušima je zcela běžné u zvířat. Někteří lidé jsou však schopni ušima pohybovat také. Může za to sval auricularis anterior, který se však u většiny lidí vůbec nevyskytuje. Pouze 10-12 % populace tento sval má a je tedy schopná ušima hýbat, nebo se to naučit.

Cíle cvičení

  • posílení svalů kolem uší

Videonávod

Pro zobrazení klikněte na

Nejčastější chyby

  • chyby se během tohoto cviku obvykle neprovádějí

Jak často provádět

  • cvik je možné trénovat každý den

Související cviky

Související videa

Pro zobrazení klikněte na

Hýbání ušima

Pro zobrazení klikněte na

Uvolnění napětí v oblasti „ohryzku“

Pro zobrazení klikněte na

Uvolnění svalu v oblasti ucha při bolestech při žvýkání, zívání, ale i u migrén apod.

Pro zobrazení klikněte na

Uvolnění obličejového svalstva

Články, které by vás mohly zajímat

Ménièrova choroba

Ménièrova choroba

Slyšeli jste už o Ménièrově chorobě? V tomto článku se dozvíte vše potřebné nejen o léčbě.

Ototoxicita

Ototoxicita

Ototoxicita neboli nedoslýchavost. Jak vzniká, jak se projevuje a jak tento problém lze řešit? Vše se dozvíte v našem článku.

Poruchy sluchu u mladých lidí

Poruchy sluchu u mladých lidí

Posloucháte Vy nebo Vaše děti často hlasitou hudbu ze sluchátek? I to je jedním z důvodů, proč vznikají poruchy sluchu.

Bolesti hlavy, migrény, hučení v uších, světélka před očima a jiné aneb problémy moderní doby

Bolesti hlavy, migrény, hučení v uších, světélka před očima a jiné aneb problémy moderní doby

Co vše nám způsobuje bolesti hlavy a jak těmto obtížím předcházet? Více se dozvíte v našem článku.

Z Vašich dotazů by Vás mohlo zajímat

Cviky při léčbě tinnitu

Dobrý den,byl mi diagnostikován horní zkřížený syndrom dle Jandy, a to na základě tinnitu, který mě trápí asi 10 dní a nedovoluje mi se pořádně vyspat. Ráda bych se dozvěděla, kterými cviky se tinnitu mohu zbavit, nebo alespoň zmí…

Napište nám
Doporučujeme