Valgózní kotníky a nohy do X u dítěte

Otázka

Dobrý den,

jsem vaší klientkou a nyní se chci zeptat na svou dceru. Jsou jí 3 roky a 3 měsíce (před rokem u vás již také byla) a pozoruji u ní valgózní kotníky a lehce nohy do X, což je patrné zejména při běhu. Podle pediatričky se v tomto věku nejedná o patologii a vše se ještě srovná. Ale nechci nic podcenit, a tak se chci zeptat, zda je to podle vás na terapii, nebo bych měla skutečně přijít až později v případě, že to přetrvá?

Nebyla jsem si zároveň jistá, na jaký typ terapie ji případně objednat, neboť už se nejedná o miminko do tří let a do čtyř má ještě také daleko.

Předem děkuji za radu a přeji hezký den!

Odpověď

Dobrý den,

v tomto věku jsou valgózní kotníky a nohy do X běžné a obvykle se jedná o přirozený vývoj. Miminka mají mít nožičky do O, předškoláci do X a teprve až v 5 letech by měly být nohy rovné. Pokud byste ale pro klid duše chtěla začít s cvičením, doporučuji objednat dceru na fyzioterapii pro děti.

Naše fyzioterapeutky mají bohaté zkušenosti s prací s malými dětmi. Pokud by vám pediatrička mohla předepsat FT poukaz, měla byste terapii zdarma. Bylo by dobré se na to zeptat.

Pro lepší rozvoj pohybových schopností doporučuji nechat dceru co nejvíce běhat bosky, lézt na prolézačky a stromy (s dohledem a případně s helmou), plavat a hrát si na hřišti. Všeobecný pohybový rozvoj je velmi důležitý. Dále můžete lehce protahovat vnitřní stranu stehen a zvážit kroužky typu gymnastika, tanec nebo balet, které pomohou s napřímením držení těla.

Pokud budete mít jakékoli další dotazy, neváhejte se na nás obrátit.

Přejeme vám hezký den!
tým FYZIOkliniky

Pozn.: Odpovědi na zdravotní dotazy mají pro klienty informativní charakter a nenahrazují odborné lékařské/fyzioterapeutické vyšetření. V případě, že na základě podobnosti popsaných projevů usuzujete na konkrétní diagnózu, doporučujeme Vám konzultovat své potíže při osobní návštěvě lékaře nebo fyzioterapeuta. Informace zde prezentované nenaplňují znaky §2a zákona o regulaci reklamy č. 40/1995 Sb. Mohou být tedy prezentovány laické veřejnosti.