Bobath cvičení - cvik pro zlepšení koordinace trupu a horních končetin
Fyzioterapeutické rehabilitační cvičení po centrální mozkové příhodě, které můžete znát také pod názvem Bobath cvičení pro zlepšení koordinace horní části trupu.
Cíle cvičení
- zlepšení koordinace horní části trupu
- zlepšení koordinace horních končetin
- zapojení těla do správných pohybových stereotypů
- potlačení chybných pohybových reakcí
- navození nových kvalitnějších pohybových reakcí
- bezproblémové vykonávání každodenně používaných pohybů
- zlepšení ovládání a stability trupu
- plnohodnotný návrat do běžných denních činností
- zlepšení a znovunalezení jistoty při pohybu
- Posaďte se na postel.
- Stehna mějte položená také na posteli.
- Nohy v kolenních kloubech nechte volně spuštěné z postele dolů.
Videonávod
Nejčastější chyby
- spastické držení oslabené ruky (drápky)
- loket se prohýbá příliš do propnutí (do tvaru šavle)
- ohnutá záda, ramenní kloub je výrazně před tělem (lopatka není „uložená“ na hrudníku)
- zvedání ramen k uším
- zadržování dechu
- předsunutí hlavy (vystrkování brady vpřed)
Jak často provádět
- opakujte 7x na pravou a 7x na levou stranu
Související cviky
Bobath cvičení - cvik pro zlepšení koordinace při chůzi
Uvolnění svalů krku
Stabilizační cvičení podle Kabata - posilovací cvik vleže na zádech pro uvolnění páteře
Mohlo by vás zajímat
Související videa
Bobath cvičení - cvik pro zlepšení chůze na zdravou stranu
Bobath cvičení - cvik pro zlepšení koordinace trupu a horních končetin
Uvolnění svalů krku
Bobath cvičení - cvik pro zlepšení koordinace při chůzi
Články, které by vás mohly zajímat
Neuralgie nervus trigeminus (bolest trojklanného nervu)
Trápí Vás intenzivní bolesti v oblasti oka, tváře a dolní čelisti? Může se jednat o neuralgii trigeminu. Více v tomto článku.
Cévní mozková příhoda (CMP)
Jaké jsou faktory, příznaky a následná léčba cévní mozkové příhody? Vše v našem článku.
Epilepsie
Neurologická porucha, která se vyznačuje záchvaty, které se opakují a přichází zcela náhodně. Více v našem článku.
Viscero-somatické vztahy
Lidské tělo je kouzelný propojený celek, který je schopen fungovat i odlišně. Přečtěte si o viscero-somatických vztazích.
Z Vašich dotazů by Vás mohlo zajímat
Paréza obličeje
Dobrý den,obracím se na vás s dotazem a možnou pomocí. Mám poporodní parézu levé části obličeje (spadlý koutek, nedovíratelné levé oko, nehybné obočí). Byla by možná konzultace a popřípadě rehabilitace?Děkuji za odpověď
Metoda Therasuit
Dobrý den, chtěla bych Vás moc poprosit o radu. Zaujala mě metoda Therasuit. Zajímalo by mě, jestli se tato metoda používá i u dospělých osob. Předem moc děkuji za odpověď.
Necitlivost v obličeji
Dobrý den,po úrazu hlavy jsem přestal cítit levou tvář, levou stranu nosu a levé horní zuby. Resp. cítím to jako bych měl místní anestezii. Na neurologii mi akorát dali mix vitamínů B. Přemýšlím o rehabilitaci a také o tom, abych…