Metoda Spinal Touch: Jemná doteková terapie pro harmonizaci těla

Principy metody Spinal Touch

Terapie pracuje s konceptem osy těla a funkčního napěťového těžiště, které je lokalizováno na přechodu posledního bederního obratle a kosti křížové. Vlivem každodenní fyzické a psychické zátěže, a zejména stresem, může dojít k vychýlení středové osy a zvýšení svalového napětí. To může vést ke změnám v držení těla a způsobit bolesti či nepohodlí.

Právě metodou spinal touch lze napravit funkční napěťové těžiště těla. Cílem je harmonizovat tělo jako celek a dosáhnout rovnováhy. Při ošetření se působí na disharmonické oblasti, tělo se skrze jemnou kožní stimulaci samovolně „vyladí“ a vrací do správné pozice. Nejenže má metoda vliv na celkové držení těla a stav páteře, ale zároveň působí i na nervový systém, zejména na náš psychický stav. Ví se, že psychika a duševní postoj mají vliv na držení těla, a tak o nás může i samotné držení těla mnohé prozradit.

Tip: Pokud Vás toto téma zajímá více, mohl by Vás také zajímat článek: Jak může psychický stav ovlivňovat naše zdraví

Postup Terapie

• Příprava a diagnostika: Klient si stoupne ve spodním prádle na nášlapnou plastovou desku, která je umístěna pod zavěšenou olovnicí. Terapeut zhodnotí držení těla a zaznamená výchylky od ideálního postoje pomocí vyznačení klíčových bodů na těle klienta.
• Terapie: Následuje jemná doteková terapie vleže na břiše na lehátku. Terapie se zaměřuje na uvolnění psychického i fyzického napětí a harmonizaci těla.
• Hodnocení a korekce: Po terapii klient opět stoupne na desku, aby mohl terapeut porovnat původní a nové držení těla. V případě potřeby se provede další korekce k dosažení optimální rovnováhy.

Pro koho je metoda vhodná (indikace)

• Jedinci se špatným držením těla.
• Osoby s bolestmi zad a páteře.
• Klienti po fyzickém vyčerpání.
• Lidi trpící migrénami.
• Osoby ve stresu a s psychickým vypětím.
• Pro ty, kteří čelí chronické únavě.
• Preventivně pro kohokoliv bez rozdílu věku nebo zdravotního stavu.

Pro koho metoda není vhodná (kontraindikace)

• Akutní infekční nebo horečnatá onemocnění
• Epilepsie
• Kožní onemocnění na místech, kde se terapeut dotýká klienta

Po terapii

Po terapii je doporučeno dodržovat několik opatření, aby bylo zajištěno, že tělo zůstane v rovnováze.

Důležitá režimová opatření 1–2 dny po ošetření:

• Nezvedat těžká břemena.
• Vyhýbat se jednostranné zátěži.
• Dodržovat dostatečný pitný režim.
• Vyhnout se horkým koupelím, sauně a páře.
• Neabsolvovat jinou terapii, masáž nebo cvičení.
   

Spinal Touch je holistická metoda, která podporuje samoléčebné schopnosti těla, harmonizuje vnitřní rovnováhu a podporuje celkové zdraví a pohodu. Tato terapie je ideální volbou pro ty, kteří hledají neinvazivní a účinný způsob, jak zlepšit své fyzické i psychické zdraví.

Doporučení FYZIOkliniky:

Pokud jste se rozhodli pečovat o své tělo a dopřát mu pravidelnou relaxaci, můžete si vybrat právě tu nejvhodnější masáž z naší široké nabídky na této stránce. Z našich fyzioterapeutických služeb, včetně služeb obsahujících využití rázové vlny, můžete využít nabídku na této stránce.

Nákup masáží můžete provést prostřednictvím našeho eshopu.

Klasická regenerační masáž

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

Garance nejlepší ceny

950 Kč

0 Kč

Cena včetně DPH

Volné termíny

Klasická masáž je vhodná k regeneraci organismu po zátěži, uvolnění napětí a bolesti ve ztuhlých svalových partiích, odstranění únavy a navození celkového pocitu pohody. Můžete si vybrat ze dvou variant: masáž celotělová nebo masáž vybraných partií.

Garance nejlepší ceny

Zobrazit detaily

 

Kompletní nabídka masáží ve FYZIOklinice:

Ve FYZIOklinice nabízíme masáže, které jsou skvělým způsobem, jak dosáhnout relaxace a uvolnění, ale také účinně pomáhají při léčbě bolesti. Naši maséři, či terapeuti nabízí různé druhy masáží včetně kombinace masáže s fyzioterapií. Tato nabídka umožňuje nejen uvolnit napětí, ale také podpořit proces hojení a regeneraci těla. Kombinace těchto technik nabízí komplexní přístup k péči o vaše zdraví, pomáhá předcházet zraněním a urychluje zotavení.

• FYZIOpress masáž
• Povzbuzující masáž (30 min.)
• Masáž rukou (30 min.)
• Klasická regenerační masáž
• Sportovní masáž
• Relaxační masáž
• Reflexní masáž
• Masáž lávovými kameny
• Baňková masáž
• Hloubková vibrační masáž
• Masáž hlavy a obličeje
• Breussova masáž
• Masáž pro těhotné
• Masáž u stážisty (snížená cena)

Přijďte se k nám přesvědčit a zažijte si na vlastní kůži, jak může naše péče zlepšit Váš život a Vaše zdraví.

Těšíme se na Vás!

Autor: FYZIOklinika s.r.o.
Zdroj: Znalosti získané během studia a absolvování odborných kurzů, dlouholetá odborná praxe v oboru.

Pozn.: Články prezentované na webu FYZIOklinika.cz nenahrazují odborné lékařské/fyzioterapeutické vyšetření a mají informativní charakter, tak abyste snadněji porozuměli dané problematice například po Vaší návštěvě fyzioterapeuta, lékaře nebo jiného specialisty. Cílem naší databáze článků je nabídnout Vám na jednom místě aktuálně dostupné informace o jednotlivých potížích pohybového aparátu, se kterými se můžete setkat, a to snadno pochopitelným jazykem (některá složitější zdravotní témata v zájmu snadnějšího pochopení zjednodušujeme). V případě, že na základě podobnosti zde popsaných projevů usuzujete na konkrétní diagnózu, doporučujeme Vám konzultovat Vaše potíže při osobní návštěvě lékaře nebo fyzioterapeuta. Informace zde prezentované nenaplňují znaky §2a zákona o regulaci reklamy č. 40/1995 Sb. Mohou být tedy prezentovány laické veřejnosti.