Vbočený palec a jeho léčba
Otázka
Dobrý den,
začíná se mi vbočovat palec a stejně tak i mé dceři. Je mi 36 let, dceři teprve 16 měsíců. Chodit začala na roce a krátce poté jsme zpozorovali, že se ji vbočuje palec a nelepší se to. Ráda bych věděla, kam bychom měli jako první zajít - na podologii, pediatrii, fyzioterapii? Obzvláště u dcery bych ráda věděla, co vše se dá dělat pro to, aby se ji nožička vyvíjela správným směrem.
Předem děkuji za informaci.
Odpověď
Dobrý den,
určitě bych Vám doporučila v případě Vaší dcery navštívit pediatra, který po vyšetření s největší pravděpodobností rozhodne o následné rehabilitaci, kde se budete pomocí různých konceptů zaměřovat na znovuobnovení normálního svalového napětí svalů plosky nohy a prstů. Ve vašem případě i v případě dcery bude třeba uvolnit měkké tkáně a mobilizací kostěných struktur nohy a hlezna napomoci svalové relaxaci. Hallux valgus (vbočený palec) je způsoben stažením svalové skupiny svalů plosky na jedné straně a naopak oslabené svalové skupiny plosky na straně druhé - proto dochází k jinému zaúhlení kloubu palce. Rehabilitaci můžete doplnit o fyzikální terapii - např. hydroterapii atd.
Terapie je většinou doplněna i o cviky na plochonoží (píďalka, cvičení na labilních plochách - trampolína, úseče, čočky, BOSU bally atd.), využívají se různé proprioceptivní chodníčky atd. Naším úkolem je naposilovat svaly oslabené a znovu zrelaxovat a nastolit normální svalové napětí svalů v hypertonu (ve vysokém napětí), které zaúhlení započaly.
Dobré je podpořit léčbu kinesiotapem, kdy docílíme úvazem, co nejvíce střední postavení palce. Vhodné jsou i vložky do bot, které zkonzultujete např. na podiatrii.
Základem je návštěva pediatra a posléze fyzioterapeuta. Důležitá je pravidelnost a každodennost cvičení.
S pozdravem a přáním pěkného dne,
tým FYZIOkliniky
Pozn.: Odpovědi na zdravotní dotazy mají pro klienty informativní charakter a nenahrazují odborné lékařské/fyzioterapeutické vyšetření. V případě, že na základě podobnosti popsaných projevů usuzujete na konkrétní diagnózu, doporučujeme Vám konzultovat své potíže při osobní návštěvě lékaře nebo fyzioterapeuta. Informace zde prezentované nenaplňují znaky §2a zákona o regulaci reklamy č. 40/1995 Sb. Mohou být tedy prezentovány laické veřejnosti.
Z Vašich dotazů by Vás mohlo zajímat
Vbočený palec a bolest paty
Narazil jsem na internetu na Vaše stránky o FYZIOklinice a jsou nejlepší v Praze :-) Moje dotazy se týkají dvou problémů:Zřejmě po nošení úzkých bot se mi před dvěma měsíci na levé noze vytvořil vybočený palec. Můj dotaz se t…
Operace vbočeného palce
Dobrý den,mám vbočený palec na noze a hlavně kůstku, která dorostla strašlivých rozměrů, je to ta na vnitřní straně nohy, ze strany od palce. Zajímaly by mě bližší informace o operaci, jestli je to složité a jestli bych musela po…
Vbočený palec
Dobrý den,ráda bych se zeptala, zdali je možno pomocí podologie dát dohromady vbočený palec a od toho pramenící bolest nártu a kotníku.Velice děkuji.
Články, které by vás mohly zajímat
Výron prstu - léčba pomocí fokusované rázové vlny (ESWT)
Jak lze rychle a efektivně vyléčit výron prstu? Více v tomto článku.
Co trápí baletky
Baletky jsou vystavené neúměrnému zatížení již od raného věku. Proto je důležité toto zatížení řádně kompenzovat.
Vliv blokád drobných kloubů nohy na vznik funkčních poruch pohybového aparátu
I drobné blokády kloubů nohu nás mohou pěkně potrápit. Přečtěte si, proč je důležité dbát na prevenci i jak blokády léčit.
Vbočený palec a léčba rázovou vlnou v moderní fyzioterapii
Informace o léčbě vbočeného palce (hallux valgus) pomocí fokusované rázové vlny.