Dornova metoda a Breussova masáž
Jedná se o druh manuální terapie, která je velmi jemnou a pomalou alternativou mobilizací kloubů a páteře (vracení jednotlivých obratlů a kloubů do jejich přirozené polohy). Na rozdíl od šetrných forem standardní manuální fyzioterapie se tak děje za aktivní účasti pacienta jeho přirozeným a volným pohybem. Oproti chiropraxi se ošetřovaná osoba nemusí bát prudkých a násilných pohybů.
Provádí se kyvadlovým pohybem protější ruky nebo nohy. Právě tato technika se využívá k nutnému uvolnění svalstva. Pokud však ruka nebo noha dosáhne určitého zadního bodu, svalstvo se napne a zabrání tak dalšímu posunu obratle nebo kloubu na opačnou stranu. Ačkoli pacient může cítit při napravování bolest, jedná se o šetrnou metodu.
Terapeut respektuje zásadu jít maximálně na práh bolesti. Cílem metody je uvolnění meziobratlových kloubů. Základním předpokladem úspěchu terapie je aktivní spolupráce pacienta a jeho pohyb/mobilita. Pro imobilní pacienty je využití této metody méně vhodné.
Počet aplikací Dornovy metody pro dosažení požadovaného stavu je individuální. Částečná úleva se může dostavit po dvou ošetřeních, u složitějších případů se však požadovaný efekt může dostavit až za několik měsíců. V případech využití metody k řešení blokád páteře doporučujeme zároveň odstranit i nesprávné pohybové návyky klienta, které způsobují opakování potíží.
Kdy doporučujeme (indikace)
V případech, kdy klient ze zdravotních důvodů vyžaduje velmi jemný přístup k mobilizacím páteře.
Kdy neprovádíme (kontraindikace)
- kožní onemocnění
- náchylnost ke zlomeninám (např. po léčbě kortizonem) nebo náchylnost ke krevním výronům
- osteoporóza v pokročilém stádiu (dochází k spontánním zlomeninám)
- akutní záněty
- Bechtěrevova nemoc (pokud jsou obratle již srostlé)
- tumory a nádorová onemocnění
- po operaci plotének (lze začít až po 6 až 8 týdnech)
- po operaci kyčelních kloubů (lze začít až po 6 až 8 týdnech s nutností vyhýbat se intenzivní vnitřní rotaci kyčelního kloubu)
- celková imobilita klienta
Breussova masáž
Zároveň s Dornovou metodou se aplikuje i Breussova masáž. Jedná se o velmi jemnou formu masáže páteře. Terapeut používá sled charakteristických hmatů. Masáž se provádí velmi pomalými a jemnými hmaty, je uvolňující a velmi příjemná.
Ošetření celého těla je rozděleno do dvou návštěv. Při první aplikujeme Dornovu metodu na klouby dolních končetin a křížokyčelní klouby, následuje Breussova masáž zad. Při druhé návštěvě nejprve zkontrolujeme dolní končetiny a křížokyčelní klouby a případně je znovu ošetříme. Poté provedeme Breussovu masáž, abychom zajistili dostatečné uvolnění svalů kolem páteře.
Autor: FYZIOklinika s.r.o., Praha
Zdroj: Dlouholetá odborná praxe v oboru fyzioterapie, vzdělávání v oblasti fyzioterapie.
Pozn.: Články prezentované na webu FYZIOklinika.cz nenahrazují odborné lékařské/fyzioterapeutické vyšetření a mají informativní charakter, tak abyste snadněji porozuměli dané problematice například po Vaší návštěvě fyzioterapeuta, lékaře nebo jiného specialisty. Cílem naší databáze článků je nabídnout Vám na jednom místě aktuálně dostupné informace o jednotlivých potížích pohybového aparátu, se kterými se můžete setkat, a to snadno pochopitelným jazykem (některá složitější zdravotní témata v zájmu snadnějšího pochopení zjednodušujeme). V případě, že na základě podobnosti zde popsaných projevů usuzujete na konkrétní diagnózu, doporučujeme Vám konzultovat Vaše potíže při osobní návštěvě lékaře nebo fyzioterapeuta. Informace zde prezentované nenaplňují znaky §2a zákona o regulaci reklamy č. 40/1995 Sb. Mohou být tedy prezentovány laické veřejnosti.
Související cviky
Související videa
Core Training - opora na čtyřech se zúžením opory na dvě končetiny
Uvolnění beder - kolébka na overballu
Fyzioterapeutická metoda při akutní blokádě žeber nebo hrudní páteře
Core Training - stabilizace pánve
Články, které by vás mohly zajímat
Viscero-somatické vztahy
Lidské tělo je kouzelný propojený celek, který je schopen fungovat i odlišně. Přečtěte si o viscero-somatických vztazích.
Cviky na odstranění bolestí v dolní bederní páteři a kříži
Víte, že si můžete při bolesti pomoci sami doma? Pokud se nedostanete k fyzioterapeutovi, mohou Vám pomoci tyto cviky.
Jak si pomoci při akutní blokádě bederní páteře – první pomoc a návod na cvičení
Trápí Vás bolesti bederní páteře? Zde najdete informace o první pomoci a návodech na cvičení při akutní blokádě.
Kazuistika u stenózy páteřního kanálu a mnohočetných výhřezů v bederní páteři
Výrazné bolesti bederní páteře a diagnóza výhřezu ploténky? Jde to i bez operace. Případ našeho klienta z praxe.
Z Vašich dotazů by Vás mohlo zajímat
Bodání pod žebrem
Dobrý den,už týden mě strašně moc bodá v levém žebru až mi to kolikrát vystřeluje do páteře. Obvodní dr. na nic nepřišla a já už nevím jak dál.Děkuji za odpověď a přeji příjemný den.
Mobilizace kostrče a žeber
Dobrý den,domnívám se, že dlouhodobě trpím syndromem kostrče způsobeným častou jízdou na kole a sedavým zaměstnáním. Bohužel dlouho jsem nebyl schopen si to diagnostifikovat a vyhledával pomoc u urologů, neurologů a nyní ke konci…
Bolest v oblasti pánve
Dobrý den,nevím si už rady, bolest kosti křížové ve spojení s kyčlemi, konečníkem a sedacími kostmi. Sednout si již není skoro možné a když přijde ,,záchvat,, největší bolesti, tak je jedno v jaké jsem poloze. Pichlavá bolest jak…