Studentský/písařský loket (bursitis olecrani)
Studentský nebo písařský loket (bursitis olecrani) je název pro bolestivé postižení burzy v zadní části lokte.
Burza je označení pro tíhový váček naplněný tekutinou, který vzniká z podkožního vaziva v místech mechanického zatížení – tedy tam, kde prochází přes chrupavčitý nebo kostěný podklad šlacha nebo i sval. Existují dva typy burz, a to šlachové a podkožní. Burzy snižují tlak a tření v dané oblasti a pomáhají lehkému pohybu v kloubu.
Bursitis neboli burzitida je stav, při kterém dojde k zanícení tohoto tíhového váčku. Nejčastěji postihuje ramenní, loketní nebo kyčelní kloub. Může ale postihnout i například patu, koleno či palec na noze, zkrátka místa opakovaně namáhaná pohybem. V krajním případě může zánět burzy vyvolat i zánět kloubního pouzdra.
Příznaky
Pro tzv. písařský loket je příznačná bolest stupňující se při dotyku či tlaku na postiženou oblast. Při pohybu je cítit nepříjemná ztuhlost v zadní části loketního kloubu, která nedovoluje pohyb kvalitně vykonat. Typický je také silný lokální otok a v případě infekce také zarudnutí a zvýšená teplota v oblasti zánětu.
Příčiny
Mezi nejčastější příčiny burzitidy patří opakované pohyby, které dráždí okolí burzy. Jedná se například o:
- odpalování při baseballu,
- opakované zvedání věcí nad hlavu,
- dlouhodobé opírání o lokty,
- poúrazové stavy,
- revmatoidní artritida, dna, diabetes.
Rizikové faktory
- věk – se zvyšujícím se věkem roste také riziko burzitidy,
- záliby/zaměstnání – pokud Vaše práce nebo koníčky vyžadují opakovaný pohyb nebo tlak na burzy, riziko vzniku burzitidy se zvyšuje – zahradničení, malování, hraní na hudební nástroj apod.
Léčba
Léčba obvykle zahrnuje klid, ledování a léky proti bolesti. Pokud je burzitida způsobená infekcí, lékař předepisuje antibiotika, dále se také provádí kloubní punkce a laboratorní vyšetření výpotku k vyloučení chronických kloubních příčin (revmatoidní artritida, dna). Vhodné je také postižené místo stáhnout bandáží.
Dále je možné injekčně aplikovat kortikoidy, které sice uleví od bolesti a působí protizánětlivě, ale z dlouhodobého hlediska oslabují kloubní struktury, které ztrácejí na pevnosti.
Terapie u nás
Na FYZIOklinice Vás fyzioterapeut nejprve vyšetří a vyhodnotí Váš stav. Poté použije fokusovanou rázovou vlnu, která působí protizánětlivě a také snižuje otok kloubu. Radiální rázovou vlnou uvolní bolestivé svaly na paži a předloktí. Pokud je stav akutní a kloub je hodně oteklý, na závěr terapie je aplikován lymfotape na podporu lymfatické drenáže. Jinak záleží na terapeutovi, kterou formu tapingu zvolí pro maximální efekt.
Návody na cvičení
Autor: FYZIOklinika s.r.o., Praha
Zdroj: Dlouholetá odborná praxe v oboru fyzioterapie, praktické zkušenosti v diagnostice a terapii s využitím fokusované rázové vlny.
Pozn.: Články prezentované na webu FYZIOklinika.cz nenahrazují odborné lékařské/fyzioterapeutické vyšetření a mají informativní charakter, tak abyste snadněji porozuměli dané problematice například po Vaší návštěvě fyzioterapeuta, lékaře nebo jiného specialisty. Cílem naší databáze článků je nabídnout Vám na jednom místě aktuálně dostupné informace o jednotlivých potížích pohybového aparátu, se kterými se můžete setkat, a to snadno pochopitelným jazykem (některá složitější zdravotní témata v zájmu snadnějšího pochopení zjednodušujeme). V případě, že na základě podobnosti zde popsaných projevů usuzujete na konkrétní diagnózu, doporučujeme Vám konzultovat Vaše potíže při osobní návštěvě lékaře nebo fyzioterapeuta. Informace zde prezentované nenaplňují znaky §2a zákona o regulaci reklamy č. 40/1995 Sb. Mohou být tedy prezentovány laické veřejnosti.
Související cviky
Související videa
PIR a protažení flexorů předloktí a ruky
Excentrická kontrakce ohýbačů (flexorů) ruky a předloktí - oštěpařský loket
Napínací manévr na mediální nerv (nervus medianus)
Protažení pronátorů předloktí
Články, které by vás mohly zajímat
Bolesti v oblasti lokte - tenisový a oštěpařský loket
Máte ostré bolesti v oblasti lokte? Na vině může být právě tenisový loket. Přečtěte si více o tomto problému.
Jak vzniká vbočený palec a způsoby léčby
Trápí Vás bolesti palce nohy a máte problém vejít se do boty? Netrpíte vbočeným palcem? Více informací v tomto článku.
Využití rázové vlny ve sportu
Využití rázové vlny ve sportu a její účinnost a fakta ze studie německé sportovní lékařky Silke Helfmeyerové.
Tenisový a oštěpařský loket - léčba
Máte ostré bolesti v oblasti lokte? Na vině může být tenisový nebo oštěpařský loket. Přečtěte si, jak probíhá léčba.
Z Vašich dotazů by Vás mohlo zajímat
Impingement syndrom
Dobrý den, měla bych pár dotazů k tomuto problému: Impingement syndrom.Již od loňského roku trpím velmi podobnými obtížemi, jak je zde popisováno. Zároveň se rekreačně věnuji badmintonu, což jsou přesně švihy raketou nad hlav…
Výhřez ploténky a bolest a brnění prstů u nohou
Dobrý den, Mám diagnostikovaný výhřez ploténky L5/S1, v současné době s bolestí a brněním až do konečků prstů. S akutním stavem jsem byla hospitalizována v nemocnici, nyní jsem doma s prášky proti bolesti a mám před sebou dal…
Řešení problému s erekcí pomocí rázové vlny
Dobrý den, je mi 30 let a mám problémy s erekcí. Chci se zeptat, jak u Vás probíhá kompletní vyšetření a aplikace rázové vlny? Nyní problém řeším užíváním cialisu 20mg, ale už to brát nechci a rád bych měl pokud to půjde norm…