Nácvik chůze o 2 francouzských nebo podpažních berlích – chůze do schodů
Nácvik chůze o berlích – zatížení operované dolní končetiny je dle doporučení operatéra (zpočátku úplné odlehčení, od 6. týdne postupná zátěž a po 3–6 měsících plná zátěž).
Cíle cvičení
- nácvik chůze o francouzských nebo podpažních berlích (třídobý typ chůze do schodů)
- nácvik chůze do schodů po operaci (TEP kolenního nebo kyčelního kloubu)
- nácvik chůze do schodů se zlomenou nohou
Videonávod
Nejčastější chyby
- první krok nemocnou nohou, celá váha je na nemocné noze
- první krok uděláte berlemi
Jak často provádět
- berle používejte na základě doporučení vašeho lékaře
Pozn.: Cviky prezentované na našich webových stránkách jsou připraveny a prezentovány univerzitně vzdělanými fyzioterapeuty. Jednotlivé cviky provádějte pouze v případě, že jste si vědomi příčiny svých zdravotních problémů (symptomů). Léčebná doporučení nenahrazují lékařské/fyzioterapeutické vyšetření. Účelem naší databáze fyzioterapeutických cviků je snaha o bezplatné zpřístupnění ukázky správného provedení cviků komukoliv, komu mohou pomoci zlepšit zdravotní stav. Mějte prosím na paměti, že cvičení je účinný terapeutický prostředek, který, je-li správně cílený, pomáhá, nicméně při nesprávném použití může Vaše potíže zhoršit. Pociťujete-li např. mírnou bolest vycházející z pravé strany bederní páteře a cvičíte na opačnou stranu, Vaše problémy se s největší pravděpodobností zhorší. Pokud si nejste jisti, zda je Vámi vybraný cvik přínosný, doporučujeme konzultovat jeho vhodnost s univerzitně vzdělaným fyzioterapeutem (Bc., Mgr., Cert. MDT) nebo rehabilitačním lékařem (MUDr.). Informace zde prezentované nenaplňují znaky §2a zákona o regulaci reklamy č. 40/1995 Sb. Mohou být tedy prezentovány laické veřejnosti.
Související cviky
Posturomed - chůze
Čapí chůze
Korigovaný stoj na BOSU s pohyby horními končetinami
Mohlo by vás zajímat
Související videa
Podřepy na jedné noze
Nácvik přetáčení přes zdravý bok do sedu a do stoje s polohovacím klínem
Stabilizace kolen i trupu - balanční nákrok na BOSU
Nácvik chůze o 2 francouzských nebo podpažních berlích
Články, které by vás mohly zajímat
Pooperační fyzioterapie u rekonstrukce předního zkříženého vazu
Kdy a jak začít s fyzioterapií po rekonstrukci LCA? Více se dozvíte v tomto článku.
.png)
Únavové zlomeniny
Jakým způsobem vznikají únavové zlomeniny, jak je možné jim předcházet a jak je léčit?
Coxa vara
Co je coxa vara a jak se tato diagnóza projevuje? Veškeré potřebné informace se dozvíte v tomto článku.
Nejčastější otázky k TEP kyčle
Čeká Vás totální endoprotéza kyčelního kloubu? Zodpověděli jsme pro Vás nejčastější dotazy a základní informace o TEP kyčle.
Z Vašich dotazů by Vás mohlo zajímat
Pád na ruku
Dobrý den,už je to rok, co jsem měl zlomeninu člunkové kosti a ruka mě stále bolí. K mé smůle jsem nedávno spadnul na druhou ruku a bolí mě také. U lékaře mi bylo řečeno, že není zlomená, že jí mám ledovat a mít v klidu. Myslíte,…
Dárcovství u plastiky LCA a doba rekonvalescence
Zdravím. Je mi 57 let a po 10 letech mi bude znovu provedena plastika LCA. Nový vaz bude od dárce, jak je prosím ovlivněna doba rekonvalescence cizí tkání a opakováním zákroku?Děkuji za odpověď.
Synovitida
Dobrý den,žena mi vás strašně doporučovala, nicméně než se objednám, radši bych se zeptal. Ortoped mi v pravém kolenním kloubu diagnostikoval chronickou hyperplastickou synovitidu a poslal mě na synovectomii. Česky - koleno mi pát…